Một người phụ nữ đang đặt quần áo của mình để được tặng.
Tôi sẽ nói điều đó: một số quá trình tang tóc hoàn toàn lãng phí cho người chết.
Lời thú nhận của sự ngưỡng mộ suốt đời? Một cuộc tụ họp toàn màu đen sang trọng của những người gần gũi và thân yêu nhất của bạn? Tôi có thể đi cho những người bây giờ, TBH. Và bây giờ, dường như tôi có một quá trình khác để ghen tị (may mắn thay, nó phù hợp với người sống) – dọn dẹp cái chết của Thụy Điển.
Thụy Điển làm sao bây giờ?
Quá trình này, được biết đến trong tiếng Thụy Điển là döstädning, được thiết kế để giúp những người thân yêu của bạn dễ dàng đóng gói đồ đạc của bạn sau khi bạn đi.
Nó liên quan đến việc đơn giản hóa cuộc sống của bạn bằng cách dọn dẹp sự lộn xộn cũ của bạn, với mục đích cuối cùng là loại bỏ nhiều thứ hơn bạn tích lũy.
Và trong khi làm sạch là một phần quan trọng của quá trình, làm sạch cái chết của Thụy Điển là một bài tập tối giản có chủ ý hơn là một cuộc thanh trừng kéo dài cuối tuần.
Mục tiêu là có một ‘vị trí’ thực sự cho mọi thứ trong cuộc sống của bạn thay vì tích lũy một cách vô thức các đối tượng cuối cùng gây phiền toái hơn là một món đồ yêu thích (bộ sưu tập sách chưa đọc khổng lồ của tôi và tôi đang cố gắng không cảm thấy bị xúc phạm).
Phương pháp làm sạch là chủ đề của cuốn sách của Margareta Magnusson, Nghệ thuật nhẹ nhàng của việc dọn dẹp tử thần Thụy Điển: Làm thế nào để làm cho cuộc sống của những người thân yêu của bạn dễ dàng hơn và cuộc sống của bạn dễ chịu hơn.
Cô ấy đề cập rằng bạn nên khởi động hệ thống ở độ tuổi khoảng 65, nhưng IMO, nó có quá nhiều ý nghĩa để giữ lại.
Vì vậy, làm thế nào để tôi bắt đầu?
Trước hết, không cần phải điên cuồng dọn dẹp.
Toàn bộ mục đích của việc dọn dẹp cái chết là từ từ đảm bảo rằng bạn chỉ được bao quanh bởi những thứ quan trọng với bạn, vì vậy đừng ném toàn bộ đồ đạc trong tủ cạnh giường ngủ của bạn đi dưới danh nghĩa ‘sống sạch’.
You’ll want to start with the easy (read: massive and annoying) things first.
That mattress you’ve been itching to throw out? The used-once-then-neglected paddleboard you bought during your brief ocean fixation phase? Yeah, those should be the first to go.
After all, Magnusson reckons “Mess is an unnecessary source of irritation” – so the clearing process will be easier if you chuck out the things that annoy you most first.
And you shouldn’t make death cleaning a one-off thing, either. Magnusson says that “Death cleaning is not about dusting or mopping up; it is about a permanent form of organisation that makes your everyday life run more smoothly.”
In other words, a one-off purge won’t cut it.
Don’t forget to include your online clutter, too
It can be tempting to limit your cleaning to the most satisfying, obvious parts of your life, like that crowded mantlepiece or the chaos in your attic.
But when it comes to Swedish death cleaning, ‘clutter’ just means anything that gets in the way more than it enriches your life, and which would be overwhelmingly annoying for someone else to clean up.
And yes, that does include your 5,687 unread emails (number sourced from nowhere in particular *cough cough*).
Remember, it’s about starting to sustainably shed more of life’s excess materials than you gain. So I reckon it’s about time we make a pact to delete three unflattering old selfies and blurred pocket pics for every new one we take, don’t you?
Think about what your extra stuff really means to you and others around you
A core part of Swedish death cleaning is centreing the other people in your life, and then considering how all your belongings affect them.
Of course, this consideration has an incredibly specific application when you’re actually using it for death cleaning – in that case, it’s worth asking yourself if your daughter really has room to store your beloved grandfather clock.
But anyone who’s lived with more than two other people will know how intrusive other people’s accumulations can be. Consider whether or not your unused, spare room-consuming camping gear or cutlery drawer-dominating melon baller is as meaningful to you as it might be annoying to those around you.
And you can keep others in mind when disposing of your items, too. If all this chucking out seems wasteful, remember, it doesn’t need to be – part of Swedish death cleaning is thinking about who might want to use the stuff that isn’t serving you anymore.
In other words, gifting, donating, and selling are part and parcel of the process.
So, fellow hoarders, if you’re also growing weary of your Vague Piles of Indiscriminate Stuff, it might be time for both of us to take a lesson from the Swedes.